هوس‌های غذایی؛ چرا نمی‌توانیم مقاومت کنیم؟

دسته‌بندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ بهمن ۱۲, یکشنبه ساعت ۸:۰۴
هوس‌های غذایی؛ چرا نمی‌توانیم مقاومت کنیم؟

از دیدگاه تکاملی، انسان‌ها در هوای سرد تمایل بیشتری به خوردن دارند. اجداد ما برای بقا در زمستان‌های طولانی نیاز داشتند ذخایر انرژی بدن را افزایش دهند. این الگوی زیستی هنوز در بدن ما فعال است.

گریپ فروت را با احتیاط بخورید!/ آیا این میوه  فشار و چربی خون را کاهش می‌دهد؟راز کاهش وزن ماندگار