مجموعه مطالب کمردرد-نیوزین

03-03-1402 اقتصاد آنلاین گوناگون

843 میلیون تا 30 سال به این بیماری دردناک دچار می شوند

داده‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تعداد موارد ابتلا به کمردرد در جهان رو به افزایش است.

ببینید | کدام روش جراحی بسته دیسک موثرتر است؟

دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره بهترین روش جراحی بسته در جراحی دیسک از بین روش‌هایی مثل لیزر، اوزون،...

01-03-1402 اقتصاد آنلاین گوناگون

این خوراکی ها مسکن کمردرد هستند

کمر درد یکی از شایع‌ترین دردهایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن‌های طولانی و...

15-02-1402 اقتصاد آنلاین گوناگون

3 دلیل مهم که کمردرد را تشدید می‌کند

استاد طب فیزیکی و توانبخشی گفت:‌ کمردرد یک علامت است و همیشه دردها علامت هستند و بیماری نیستند، بنابراین باید ایجاد کننده کمردرد را بررسی کنیم.

06-02-1402 چطور ورزش و سلامتی

ورزش ویلیامز؛ حرکات ورزشی برای کاهش کمردرد

ورزش ویلیامز روش ساده‌ای برای افزایش تحرک کمر و کاهش کمردرد است. این ورزش فشار اندکی به کمر وارد می‌کند و می‌توان آن را در حالت خوابیده نیز انجام...

29-01-1402 آفتاب نیوز سلامت

پیاده‌روی برای زانودرد و کمردرد مناسب نیست

ناهید خوش‌رفتار یزدی گفت: افرادی که زانو درد و کمردرد هستند خیلی وقت‌ها به آن‌ها توصیه می‌شود پیاده‌روی کنند در حالی که مقالات نشان می‌دهد که...

19-01-1402 آفتاب نیوز سلامت

هشدار به پشت میزنشین ها/ از کمردرد تا دیسک کمر

نتایج مطالعات نشان می‌دهد افرادی که روزانه ۷ ساعت پشت میزنشینی دارند، نزدیک به دو برابر دیگران در معرض کمردرد و آسیب دیسک‌های کمر قرار دارند.

28-12-1401 خبرآنلاین چندرسانه ای

ببینید | راهکارهای مهم پیش‌گیری از کمردرد هنگام رانندگی در سفر

دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: پشتی صندلی راننده باید زاویه ١١٠ تا ١٢٠درجه داشته باشد . همچنین...

21-12-1401 مهر سلامت

برای کدام دردهای کمر باید سراغ پزشک برویم

یک جراح ستون فقرات گفت: مفصل های کمر با حرکت تغذیه می شوند نه با خوابیدن. فعالیت مناسب بدون فشار، ضامن سلامتی است.

21-12-1401 مهر سلامت

برای کدام کمردردها باید سراغ پزشک برویم

یک جراح ستون فقرات گفت: مفصل های کمر با حرکت تغذیه می شوند نه با خوابیدن. فعالیت مناسب بدون فشار، ضامن سلامتی است.

23-09-1401 نی نی بان سلامت جنسی

شایع‌ترین درد برای مردان بعد از رابطه زناشویی!

کمردرد یک شکایت نگران کننده است. به خصوص اگر پس از رابطه جنسی با شریک زندگیتان ایجاد شود.

06-07-1400 دکتر سلام سلامت

بررسی علل درد شانه و کتف

دامنه حرکتی شانه وسیع و متنوع است. هنگام بروز مشکل برای شانه توانایی شما در حرکت آزادانه مختل می شود و درد و ناراحتی زیادی ایجاد می کند. مفصل توپی و...

15-02-1400 نی نی بان سلامت مادر و نوزاد

دلایل سقط جنین، چیست و چند نوع دارد؟

بیشتر سقط ها در سه ماهه اول رخ می دهند. علت نیمی از این سقط ها ناهنجاری های کروموزومی است.

04-02-1400 نی نی بان سلامت مادر و نوزاد

دلایل سقط جنین، چیست و چند نوع دارد؟

بیشتر سقط ها در سه ماهه اول رخ می دهند. علت نیمی از این سقط ها ناهنجاری های کروموزومی است.

04-02-1400 نی نی بان سلامت مادر و نوزاد

هفته ششم بارداری

یک روز بد اخلاق و عصبانی هستید و یک روز از شادی در پوستتان نمی گنجید. شاید این حس و حال شما باشد در هفته ششم بارداری‌تان.

11-01-1400 نی نی بان سلامت مادر و نوزاد

دلایل سقط جنین، چیست و چند نوع دارد؟

بیشتر سقط ها در سه ماهه اول رخ می دهند. علت نیمی از این سقط ها ناهنجاری های کروموزومی است.

23-12-1399 دکتر سلام تغذیه و سلامت

خواص و عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان

رازیانه گیاه بومی مدیترانه و چند ساله با بویی دلپذیر و دارای گل های زرد است که در حال حاضر در سراسر جهان یافت می شود. از دانه های خشک رازیانه اغلب...

29-11-1399 نی نی بان سلامت مادر و نوزاد

دلایل سقط جنین، چیست و چند نوع دارد؟

بیشتر سقط ها در سه ماهه اول رخ می دهند. علت نیمی از این سقط ها ناهنجاری های کروموزومی است.

26-11-1399 دکتر سلام سلامت زنان

ارگاسم، دردهای قاعدگی را تسکین می دهد

یافته های جدید محققان نشان می دهد ارگاسم می تواند بلافاصله گرفتگی های قاعدگی شما را تسکین دهد. به گزارش تایمزسوفاندیا، بدون شک ارگاسم احساس خوشایندی...