مه شو سلامت
ید را به عنوان مهمترین و نقش آفرین ترین شبه فلزات بشناسید
ید را به عنوان مهمترین و نقش آفرین ترین شبه فلزات بشناسید ید یکی از مهمترین و نقش آفرین ترین شبه فلزات در بدن است. محل عمده تجمع این شبه فلز غده...
مه شو سلامت
کاهش و یا افزایش سیلیکون چه تاثیری بر بدن دارد؟
کاهش و یا افزایش سیلیکون چه تاثیری بر بدن دارد؟ سیلیکون silicon ساختمان بدن انسان به قدری پیچیده و حیرت آور است که به نظر نمی رسد بالاخره اندک شیر...
مه شو سلامت
چه عناصری به ما حس بزرگ بینی می دهد؟
چه عناصری به ما حس بزرگ بینی می دهد؟ در بدن دو عنصر وجود دارد که به ما حس بزرگ بینی می دهد. سیلیکون و فسفر اگر فسفر بدن زیاد باشد انسان حس می کند...
مه شو سلامت
آیا افراد سیلیکونی مردمی اجتماعی و معاشرتی هستند؟
آیا افراد سیلیکونی مردمی اجتماعی و معاشرتی هستند؟ افراد سیلیکونی مردمی اجتماعی و معاشرتی هستند. این افراد تنها بودن را دوست ندارند. میل دارند همیشه...
مه شو سلامت
نقش مهم و حیرت آور فسفر در بدن
نقش مهم و حیرت آور فسفر در بدن فسفر فسفر نیز یکی از غیرفلزات مهمی است که در بدن نقش آفرین است و مانند کلسیم و آهن برای سلامتی ما اهمیت دارد. تقریباً...
مه شو سلامت
نقش فلزات و شبه فلزات در بدن
نقش فلزات و شبه فلزات در بدن در بدن بسیاری از افراد کمبود چهار عنصر مرکب از فلزات و شبه فلزات وجود دارد، و در نتیجه کار مربوط به این فلزات و شبه...
مه شو سلامت
کلاژن موجود در تخم مرغ چه فوایدی برای پوست و سلامت بدن دارد ؟
کلاژن فراوان ترین پروتئین در سراسر بدن است که به پوست خاصیت ارتجاعی و استحکام می بخشد . علاوه بر پوست ، کلاژن در استخوان ها، تاندون ها و ماهیچه ها...
مه شو سلامت
آیا چربی ها می توانند تامین کننده انرژی در بدن باشد؟
آیا چربی ها می توانند تامین کننده انرژی در بدن باشد؟ چربی نیز به گونه ای دیگر انرژی بدن است منتها از نوعی که در درازمدت عمل می کند. چربی وظیفه مهم...
مه شو سلامت
چه کسی نباید کالری ها را محاسبه کند؟
چه کسی نباید کالری ها را محاسبه کند؟ هر کسی که دچار اضافه وزن است بخوبی می داند کالری های موادی را که میل می کند باید بطریقی محاسبه نماید. رژیم هایی...
مه شو سلامت
معرفی راهکار مناسب برای داشتن یک اندام مناسب و زیبا
معرفی راهکار مناسب برای داشتن یک اندام مناسب و زیبا فیبر: آزمایشهای متعدد نشان داده است که فیبری که در میوه ها، سبزیها و غلات وجود دارد باعث می شود...
مه شو سلامت
مزایای استفاده از غذاهای فیبردار چیست؟
مزایای استفاده از غذاهای فیبردار چیست؟ سعی کنید بیشتر از میوه های تازه همراه با یک لیوان آب استفاده کنید. به خصوص این کار را قبل از ناهار و شام...
مه شو سلامت
نقش ورزش در تناسب اندام و زیبایی
نقش ورزش در تناسب اندام و زیبایی ورزش را فراموش نکنید ورزش در تناسب اندام شما و زیبایی شما طراوت پوست شما، در آرامش روح شما و روشنی و تبلور اخلاق و...
مه شو سلامت
آیا غذاها در حالات روحی ما تأثیر فراوان دارند ؟
آیا غذاها در حالات روحی ما تأثیر فراوان دارند ؟ علوم غذایی آنقدر وسیع و گسترده است که هرچه در آن مطالعه و تحقیق می شود هنوز تمام نکات نامعلوم آن...
مه شو سلامت
آشنایی با چند غذا مناسب برای فکر
آشنایی با چند غذا مناسب برای فکر تنها هدف من از نوشتن کتاب حاضر این است که به شما کمک کنم تا از وزن خود بکاهید. این کاهش وزن خواه 5 پوند است که باید...
مه شو سلامت
تونرهای طبیعی برای پوست های چرب
همه ی افرادی که به مراقبت از پوست خود اهمیت می دهند ، تونر های پوست را به خوبی می شناسند . آنها برخی از مهمترین مواد مغذی را به پوست شما باز می...
مه شو سلامت
با خواص عناصر بسیار مفید برای سلامتی بدن آشنا شوید
با خواص عناصر بسیار مفید برای سلامتی بدن آشنا شوید منیزیم (طراوت دهنده پوست) : هفتاد درصد منیزیم بدن در استخوان ها متمرکز است. عضلات بیش از آنکه...
مه شو سلامت
به چه میزان آهن و ید در سلامتی انسان موثر است؟
به چه میزان آهن و ید در سلامتی انسان موثر است؟ آهن : آهن نیروی زندگی را در بدن در حال تعادل نگاه می دارد و استقامت انسان را در برابر کارهای سخت...
مه شو سلامت
با ویتامین E و pp بیشتر آشنا شوید
با ویتامین E و pp بیشتر آشنا شوید ویتامین E : در ارتباط با این ویتامین صحبت های زیادی شده است و گاهی آن را ویتامین جنسی نام گذاشته اند و این اسم...
مه شو سلامت
اهمیت اسید پانتوتنیک و پارا آمینو بنزوئیک در چیست؟
اهمیت اسید پانتوتنیک و پارا آمینو بنزوئیک در چیست؟ اسید پانتوتنیک : اهمیت اسید پانتوتنیک کم نیست زیرا وقتی با ویتامین های دیگر خانواده B مخلوط شود...
مه شو سلامت
عوارض جانبی ناشی از افراط در مصرف ویتامین ها
عوارض جانبی ناشی از افراط در مصرف ویتامین ها اگر مقدار ویتامین های وارده به ارگانیسم بدن از طریق غذا چند برابر نیاز روزانه گردد، گاه عوارضی را به...
مه شو سلامت
تاثیر بسیار مهم کلسیم، فسفر، مس و املاح معدنی در سلامتی انسان
تاثیر بسیار مهم کلسیم، فسفر، مس و املاح معدنی در سلامتی انسان املاح معدنی : املاح معدنی نیز مانند ویتامین ها در حفظ شادابی، سلامت و بهداشت روانی و...
مه شو سلامت
چگونه پوست را تقویت و مستحکم سازیم؟
چگونه پوست و مو را تقویت و مستحکم سازیم؟ توصیه ما به شما این است که هر غذایی در روز می خورید مقداری شیر یا ماست به آن بخورید. به خصوص ماست و دوغ که...
مه شو سلامت
نقش موثر چربی و فیبر ها در حفظ سلامت پوست و مو
نقش موثر چربی و فیبر ها در حفظ سلامت پوست و مو چربی ها : وجود مقداری چربی در رژیم غذایی شما برای داشتن پوست و موی سالم و چهره شاداب لازم است. اساسی...
مه شو سلامت
نقش غذاها در زیبا ساختن چهره ها
نقش غذاها در زیبا ساختن چهره ها دختر خانم بسیار زیبا که مرتب صورتش جوش می زند و تا یک جوش خوب نشده جوش دیگری در نزدیکی آن ظاهر می شود و اغلب خود به...
مه شو سلامت