16-10-1396 مه شو سلامت

نقش مهم کبد و روده بزرگ در حفظ سلامتی انسان

نقش مهم کبد و روده بزرگ در حفظ سلامتی انسان کبد : کبد نقش مهمی را در سلامت انسان دارد. کبد بطور مداوم صفرا را ترشح کرده، به کیسه صفرا می فرستد و از...

16-10-1396 مه شو سلامت

یبوست چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

یبوست چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟ یبوست : یبوست در اثر تأخیر حرکت مواد زائد دفعی در دستگاه گوارش به وجود می آید و علل مختلف دارد. برای...

16-10-1396 مه شو سلامت

چطور میزان رشد موها را افزایش دهیم؟

تا حالا شده که موهای خود را خیلی کوتاه کنید و بلافاصاله پشیمان شوید ؟ تا به حال آرزو کرده اید که موهایتان روزی یک اینچ رشد کنند و سریعتر بتوانید مدل...

15-10-1396 مه شو سلامت

تاثیرات رژیم های غذایی بر سلامت موها

تاثیرات رژیم های غذایی بر سلامت موها اجداد و نیاکان ما، اغلب دارای موهای پر پشت و سالم بوده اند، در حالیکه چنین به نظر می رسد، که غالباً در سنین رشد...

14-10-1396 مه شو سلامت

چند راهکار بی نظیر خانگی برای درمان پوست های چرب

مراقبت از پوست چرب معمولا یک چالش محسوب می شود ، خصوصا وقتی از کرم های تجاری استفاده می کنید ، در کنار سختی گران هم هست . اما همیشه راهکارهای بسیار...

13-10-1396 مه شو سلامت

تاثیر نقش مردان در تنظیم خانواده

تاثیر نقش مردان در تنظیم خانواده زنان در هنگام حاملگی نگرانیهای متعددی را تجربه می کنند و با پیشرفت حاملگی این نگرانیها و محدودیتهای جسمی افزایش می...

13-10-1396 مه شو سلامت

چگونه مردان میتوانند نقش خود را در تنظیم خانواده ایفا کنند؟

چگونه مردان میتوانند نقش خود را در تنظیم خانواده ایفا کنند؟ روشهای تنظیم خانواده بسیار متنوع هستند و تنوع زیاد آنها به این خاطر است که هر زوجی بنا...

13-10-1396 مه شو سلامت

تعریف سلامت در سازمان جهانی بهداشت

تعریف سلامت در سازمان جهانی بهداشت اِنَّ اللهَ یُحِبُّ التَّوّابینَ وَ یحِبُّ المُتَطَهّرِینَ (آخر آیه 222، سوره بقره) بدرستی خدا توبه کنندگان و...

13-10-1396 مه شو سلامت

مهمترین نکاتی که در بهداشت فردی باید به آنها توجه داشت

مهمترین نکاتی که باید در بهداشت فردی به آنها توجه داشت در زمینه بهداشت فردی پاکیزه بودن از اهم مسائل است. چنانچه از کلام معصومین (ع) می توان نتیجه...

13-10-1396 مه شو سلامت

تاثیر استراحت، خواب و فعالیت بر تندرستی و سلامتی بدن

تاثیر استراحت، خواب و فعالیت بر تندرستی و سلامتی بدن استراحت، خواب و فعالیت خواب راحت در محل مناسب و رختخواب تمیز به تندرستی کمک می کند. در پاکیزگی...

13-10-1396 مه شو سلامت

چگونه بهداشت دست رعایت شود

چگونه بهداشت دست رعایت شود توجه به دستها: دستهایتان را نمی توانید پنهان کنید، دست تنها بخشی از جسم است که پوشانده نمی شو. بدن را لباس می پوشاند و...

13-10-1396 مه شو سلامت

نکاتی مهم در حفظ زیبایی و تقویت پا

نکاتی مهم در حفظ زیبایی و تقویت پا پاها را حداقل روزی یک بار بشویید و خوب خشک کنید. هر روز جوراب تازه بپوشید و در صورت امکان یک کفش را دور روز پشت...

13-10-1396 مه شو سلامت

میان وعده های مفید برای کاهش وزن

میان وعده ها ، اگر انتخاب درستی داشته باشید ، نمی توانند به برنامه ی کاهش وزن شما صدمه بزنند . در واقع ، ثابت شده افرادی که میان وعده ای سالم و با...

12-10-1396 مه شو سلامت

کاندوم چیست و طرز استفاده آن به چه صورت است؟

کاندوم چیست و طرز استفاده آن به چه صورت است؟ کاندوم کاندوم که غلاف یا کاپوت هم نامیده می شود وسیله ای است از جنس ماده پلاستیکی و قابل ارتجاع. کاندوم...

12-10-1396 مه شو سلامت

فواید استفاده از کاندوم

کاندومها علاوه بر جلوگیری از حاملگی فواید دیگری هم دارند. کاندوم نقش بسزائی در جلوگیری از انتقال بیماریهای مقاربتی دارد. از جمله از انتقال ایدز...

12-10-1396 مه شو بارداری

آمپولهای تزریقی پیشگیری از بارداری

آمپولهای تزریقی پیشگیری از بارداری آمپولهای تزریقی پیشگیری از بارداری یکی از موثرترین روشهای موجود جهت جلوگیری از حاملگی و از روشهای مورد استفاده در...

12-10-1396 مه شو بارداری

طرز مصرف آمپولهای تزریقی پیشگیری از بارداری

طرز مصرف آمپولهای تزریقی پیشگیری از بارداری اولین آمپول باید در 5 روز اول قاعدگی (در طی روزهای خونریزی) تزریق شود. در خانمهای تازه ازدواج کرده که...

12-10-1396 مه شو سلامت

نحوه کار گذاشتن کپسول و مراقبتهای بعد از آن

نحوه کار گذاشتن کپسول و مراقبتهای بعد از آن کپسولهای کاشتنی (نُورِپلَنت) نورپلنت یکی دیگر از وسایل پیشگیری از بارداری است که شامل 6 کپسول بطول...

12-10-1396 مه شو سلامت

مصرف نورپلنت برای چه افرادی پیشنهاد نمی شود؟

مصرف نورپلنت برای چه افرادی پیشنهاد نمی شود؟ جنس غلاف کپسولها از نوعی است که هیچگونه مشکلی برای بدن ایجاد نمی کند ولی جذب بدن هم نمی شود و بعد از 5...

12-10-1396 مه شو سلامت

دستگاه داخلی رحمی یا آی یو دی

دستگاه داخلی رحمی یا آی یو دی آی یو دی وسیله است کوچک از جنس پلاستیک و فلز مس که در داخل رحم قرار گرفته و از بارداری جلوگیری می کند. آی یو دی...

12-10-1396 مه شو سلامت

چگونگی کار گذاشتن آی یو دی

چگونگی کار گذاشتن آی یو دی آی یو دی را در هر زمانی که حاملگی وجود نداشته باشد می توان گذاشت ولی بهتر است برای اطمینان از اینکه در زمان گذاشتن آی یو...

11-10-1396 مه شو بارداری

نقش تنظیم خانواده در جلوگیری از حاملگیهای پرخطر

شد یکی از فواید بسیار بزرگ رعایت تنظیم خانواده جلوگیری از بروز حاملگیهای پرخطر می باشد. در این نوع حاملگی ها خطر مرگ و میر مادر و کودک بالاتر از...

11-10-1396 مه شو بارداری

روشهای پیشگیری از بارداری چیست؟

روشهای پیشگیری از بارداری را بطور کلی به دو دسته موقت و دائم تقسیم می کنند : روشهای موقت به روشهائی اطلاق می شود که می توان آنها را بطور و تا وقتی...

11-10-1396 مه شو بارداری

فواید استفاده از قرصهای پیشگیری از بارداری

فواید استفاده از قرصهای پیشگیری از بارداری قرصهای پیشگیری از بارداری از طریق مهار تخمک گذاری و نیز تغییراتی که در ترشحات دهانه رحم ایجاد می کنند...

11-10-1396 مه شو سلامت

چه بیماری هایی ممکن است از راه جنسی ایجاد شود؟

چه بیماری هایی ممکن است از راه جنسی ایجاد شود؟ بیماریهای مقاربتی یا بیماریهای منتقل شونده از راه جنسی شامل بیماریهائی هستند که می توانند از طریق...