مشرق نیوز اجتماعی
6 میوه و سبزی سرشار از ویتامین C
میوه و سبزی‌های سرشار از ویتامین C، برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان بسیار مهم هستند.
شفاآنلاین سلامت جنسی
برای داشتن روابط جنسی بهتر از خوردن این خوراکی ها غافل نشوید!
آووکادو سرشار از ویتامین E می‌باشد. ویتامین E یک ماده برای گشایش عروق می‌باشد و مشکلات عروقی را کاهش می‌دهد. همچنین از خراب شدن DNA اسپرم‌ها جلوگیری...
پارس نیوز تغذیه و سلامت
این افراد به هیچ وجه هندوانه نخورند!
پزشکان توصیه می‌کنند که مصرف هندوانه باید قبل از ناهار باشد و حتما 200 الی300 گرم در روز مصرف شود.
اقتصاد آنلاین گوناگون
ویتامین های ضروری برای زنان
در اینفوگرافیک زیر ویتامین‌های ضروری برای زنان را مشاهده می کنید.
نی نی بان سلامت مادر و نوزاد
هفته هفتم بارداری
شاید خیلی دلتان می خواهد حرکت جنین را حس کنید اما در این هفته خیلی منتظر حرکت نباشید. در عوض در این مطلب با همراهی کنید تا بفهمید که در هفته هفتم...
طلا ارز و طلا
با این کار برای همیشه موز های خود را تازه نگه دارید
ممکن است شما هم مانند بسیاری دیگر دوست داشته باشید همیشه موزهای تازه و زرد برای مصرف داشته باشید و از این رو ما ترفندی را به شما معرفی میکنیم که کمک...
طلا ارز و طلا
6 راه ثابت شده علمی که سرعت رشد موهای شما را چند برابر می کند
رشد مو و سرعت آن به عوامل متعددی بستگی دارد. اصلی ترین عامل آن ژنتیک است اما با این وجود راه های شناخته شده ای وجود دارند که می تواند باعث افزایش...
طلا ارز و طلا
بدون رنگ کردن مو، موهای سفید خود را به حالت قبل بازگردانید
معمولا وقتی موهای سر سفید می شوند تنها راه حل ممکن رنگ کردن مو به نظر می رسد اما در واقع این طور نیست. شما می توانید با انجام برخی از کار ها جلوی...
دکتر سلام تغذیه و سلامت
فواید سیب زمینی برای سلامتی و پوست
سیب زمینی یک سبزی ریشه ای فوق العاده یا نوعی غذه گیاهی خوراکی متنوع است که در غذاهای مختلف در سراسر جهان مصرف می شود. در حالی که بسیاری از مردم سبزی...
نی نی بان سلامت مادر و نوزاد
جوانسازی پوست با مزونیدلینگ، جدیدترین روش‌هایی که پیش رو دارید
درمان‌های جوانسازی پوست با مزونیدلینگ در کانون توجه قرار گرفته‌اند زیرا مشتریان به دنبال نتایج سریع و بدون وقفه هستند. در این مقاله نکات مهمی را...
طلا ارز و طلا
اگر هنگام خوابیدن مشکل دارید و داخل تخت‌خواب بی‌خواب می‌شوید، بخوانید !
برای رفع بی‌خوابی شبانه، فلفل دلمه‌ای بخورید. ویتامین B6 موجود در فلفل دلمه‌ای به تولید ملاتونین کمک می‌کند، که بدن شما برای تنظیم ساعت داخلی خود به...
راهبرد معاصر گوناگون
نحوه مصرف قرص ویتامین d3 1000
ویتامین D3 از جمله ویتامین های ضروری برای بدن است. ویتامین D3 محلول در چربی است و بهترین منبع برای جذب آن نور خورشید و قرص های ویتامین D3 است.
ایرنا چندرسانه ای
ویتامین‌های ضروری برای زنان
ویتامین‌ها برای سلامت بدن ضروری هستند. برخی ویتامین‌ها را می‌توان از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل به دست آورد با این حال، ممکن است برخی افراد...
دکتر سلام تغذیه و سلامت
خواص کرن بری / از بهبود بینایی تا سلامت قلب
توت خرس یا کرن بری میوه هایی کوچک، سفت، گرد و قرمز رنگ با عطر و طعمی است که بسیاری آن را تلخ و ترش توصیف می کنند. این میوه بیشتر در شمال ایالات...
طلا ارز و طلا
این هشت میوه استوایی برای سلامتی شما معجزه می کنند
میوه های استوایی یا میوه های گرمسیری طیف وسیعی از میوه ها هستند که به طور معمول در مکان های گرم و مرطوب به عمل می آیند. برخی از این میوه ها بسیار...
اقتصاد آنلاین گوناگون
101 خواص بادام زمینی
بادام زمینی یک نوع حبوبات است که ابتدا در آمریکای جنوبی کشت می‌شده است. برخلاف نام‌های مختلفی که بر بادام زمینی گذاشته شده، این ماده ربطی به مغزها...
اقتصاد آنلاین گوناگون
آیا کره بادام زمینی برای سلامتی مفید است یا مضر؟
کره بادام زمینی یکی از محبوب‌ترین صبحانه‌ها در جهان است. طعم خوبی دارد و بافت آن به گونه‌ای که روی سقف دهان می‌جسبد و کم کم آب می‌شود، فوق العاده...
اقتصاد آنلاین گوناگون
این افراد نباید چای زنجبیل بخورند +عکس
چای زنجبیل دارای خواص و فواید بسیاری است و همچنین مزایایی برای سلامتی دارد، البته مصرف چای زنجبیل در برخی از مواقع می تواند عوارضی را هم به همراه...
شفاآنلاین سلامت جنسی
تقویت نیروی جنسی با مصرف ویتامین E
اگر می خواهید قوای جنسی خود را تقویت کنید بهتر است از برخی مکمل ها و ویتامین ها و املاح معدنی کمک بگیرید. در این مقاله به بررسی ویتامین E و تاثیر آن...
طلا ارز و طلا
ارده، بهترین صبحانه ای که می توان خورد
ارده یک ماده خمیری مانند تهیه شده از کنجد می باشد که خواص متعددی دارد و در میان ایرانیان نیز بسیار محبوب است. ارده نیز مانند غذا های پروتئینی از...
طلا ارز و طلا
ویتامینی که از چاقی جلوگیری می‌کند
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، دریافت یک نوع ویتامین در سال اول زندگی می‌تواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند.
شهرآرا نیوز گوناگون