05-02-1402 سیمرغ گوناگون

گیاهی برای درمان کم خونی و موثر در لاغری!!

این گیاه علاوه بر اینکه کم خونی را درمان می کند برای لاغری،سر درد،تقویت اعصاب نیز مثمر ثمر می باشد. 114173 اخبار پزشکی سلامت 1402/02/05

04-02-1402 سیمرغ گوناگون

خواص گوشت بلدرچین!!

گوشت بلدرچین دارای ارزش غذایی بسیار مفیدی می باشد به همین دلیل این گوشت را... 80027 خواص مواد 1402/02/04

04-02-1402 سیمرغ گوناگون

خواص مغز هسته انبه

انبه یک میوه تابستانی خوشمزه با خواص فراوان است اما آیا تاکنون در مورد خواص مغز هسته انبه چیزی شنیده اید؟ 121156 اخبار پزشکی سلامت 1402/02/04

03-02-1402 سیمرغ گوناگون

توقف آلزایمر با روغن زیتون واقعیت دارد؟

روغن زیتون خواص زیادی دارد، یکی از خواص فوق العاده آن برای بیماران آلزایمری است که در این مطلب به خواص روغن آلزایمر اشاره می کنیم 38 تغذیه و...

02-02-1402 سیمرغ گوناگون

آیا پخت با مایکروویو ضرر دارد؟

مطالب ذیل جمع آوری شده از تحقیقات مختلف و مقالات معتبر علمی است و امید است که مفید فایده قرار گیرد... 86000 تازه های پیشگیری 1402/02/02

01-02-1402 سیمرغ بیماری قلبی

این سبزی خطر بیماری قلب را کاهش می دهد

هویج یکی از سبزیجات مغذی است که تاکنون در مورد خواص آن زیاد گفته شده است، یکی دیگر از خواص هویج فواید آن برای قلب است که در ادامه به آن می پردازیم...

01-02-1402 سیمرغ گوناگون

راه حلی برای جلوگیری از ترش کردن معده

ریفلاکس را بیشتر آدم‌ها تجربه می‌کنند. منظور از ریفلاکس، همان سوزش سردل یا به اصطلاح عامیانه «ترش کردن» است. ریفلاکس، احساس ناخوشایندی است که...

31-01-1402 سیمرغ گوناگون

خواص درمانی عناب

عناب یکی از داروهای گیاهی است که دارای فواید بسیاری می باشد ، آیا از این فواید اطلاعی دارید؟ 206076 خواص مواد 1402/01/31

27-01-1402 مهر تغذیه و سلامت

چه کسانی نباید چای پُررنگ بخورند/ اثرات کافئین بر بدن

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف...

26-01-1402 سیمرغ گوناگون

خوردن کدام خوراکی ها باعث تشدید خستگی می شود؟

تغذیه بر روی تمام قسمت های بدن، حتی بخش هایی که تصور نمی کنید، تاثیر می گذارد، در این مطلب غذاهایی معرفی می شوند که خوردن آنها منجر به افزایش خستگی...

25-01-1402 اقتصاد آنلاین اخبار پزشکی

5 نکته مهم تغذیه ای برای مبتلایان به دیابت

تغذیه سالم در کنترل سطح قند خون، فشار خون و کلسترول نقش بسزایی دارد. همچنین پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به شما در مدیریت وزن و کاهش عوارض...

19-01-1402 سیمرغ گوناگون

علائم مصرف کم کربوهیدرات

 خیلی از افراد برای کاهش وزن و دلایل دیگر کربوهیدرات را در رژیم غذایی خود بسیار کاهش می دهند اما بدن به مقداری کربوهیدرات نیاز دارد که نشانه های...

19-01-1402 سیمرغ گوناگون

غذای سحری ماه رمضان چی بخوریم؟

با توجه به فرا رسیدن ماه رمضان و همزمانی آن با فصل بهار که هوا رو به گرمی می‌رود کسانی که قصد روزه گرفتن دارند باید نکات مهم تغذیه‌ای را به شدت...

18-01-1402 چطور گوناگون

لسیتین چیست؟ فواید، عوارض و روش نگهداری آن

لسیتین نام گروهی از چربی‌ها به‌نام فسفولیپید است. مکمل‌های لسیتین معمولا از دانه سویا، تخمه آفتابگردان، دانه کلزا، زرده تخم‌مرغ یا سایر محصولات...

18-01-1402 سیمرغ گوناگون

خواص نخود فرنگی از سلامت قلب تا تقویت بینایی

نخود فرنگی یا نخود سبز یکی از سبزیجات مفید و مغذی است که در آشپزی نیز بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، در این مطلب به برخی از مهم ترین خواص...

17-01-1402 سیمرغ گوناگون

غذاهای مفید و مضر برای شما که حساسیت فصلی دارید

 حساسیت فصلی مشکلی است که اکثر افراد در فصل بهار دچار آن می شوند، یکی از مهم ترین عوامل برای کنترل علائم آن تغذیه مناسب است که در ادامه به بخور...

15-01-1402 صداوسیما فناوری

ترفندهایی برای افزایش محبوبیت غذا‌های سالم در شبکه‌های اجتماعی

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، این روز‌ها بسیاری از فودبلاگر‌ها در شبکه‌های اجتماعی فعال هستند و تصویر غذا‌هایی مانند همبرگر و پیتزا و...

15-01-1402 مهر تغذیه و سلامت

تغذیه فصل بهار چگونه باشد/ کدام خوراکی ها کمتر مصرف شود

یک متخصص طب ایرانی، در خصوص تغذیه در فصل بهار، توضیحاتی ارائه داد.

14-01-1402 سیمرغ گوناگون

خطرات خوردن زولبیا و بامیه های رنگی در ماه رمضان

 زولبیا و بامیه از خوراکی های پرطرفدار در ماه رمضان است اما این خوراکی عوارضی هم دارد که در این مطلب به عوارض خوردن زولبیا و بامیه به ویژه از نوع...

12-01-1402 سیمرغ گوناگون

ضد عفونی کردن خرما برای ماه رمضان چگونه انجام می شود؟

این روزها با وجود بحران کرونا همه به فکر ضد عفونی کردن برخی مواد غذایی و خشکبار مانند خرما هستند که در ادامه به نکاتی برای ضد عفونی کردن خرما اشاره...

09-01-1402 سیمرغ گوناگون

فندق سرد است یا گرم؟ + طرز تهیه ماسک فندق

 فندق علاوه بر طعم خوشمزه ای که دارد، دارای خواص زیادی برای سلامت است که در ادامه به مهم ترین خواص فندق اشاره می شود 27739 خواص مواد 1402/01/09

08-01-1402 سینا فناوری

منیزیم، سلامت مغز را تضمین می کند

زوال عقل یک بیماری لاعلاج و ناتوان کننده است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. در حالی که علم همچنان به دنبال پاسخی برای...

08-01-1402 آفتاب نیوز سلامت

خوردن کدام غذا در سفر خطرناک است؟

قطعا اغلب ما در طول سفر به مصرف غذا نیاز داریم، اما چه غذا‌هایی برای سفر ممنوع است و چه غذا‌هایی را می‌توان در طول سفر استفاده کرد؟

07-01-1402 آفتاب نیوز سلامت

برای وعده «سحری» چه بخوریم؟

در ماه رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی محسوب می‌شود و نخوردن سحری، می‌تواند عوارضی مانند سردرد، خستگی، بی‌حوصلگی، یبوست و... را به...

07-01-1402 سیمرغ گوناگون

رژیم غذایی مناسب مبتلایان به سیروز کبدی

 بیماری سیروز کبدی با رژیم قابل کنترل است اما عدم رعایت رژیم مناسب منجر به بروز پیامدهای وحشتناکی می شود، در این مطلب یک رژیم مناسب برای مبتلایان...