با این رژیم 15 روزه لاغر می شید
رژیم کانادایی، یکی از انواع رژیم‌های غذایی است که با تحمیل شرایط افراطی و سختی به فرد، می‌تواند سبب کاهش وزن زیاد در زمانی کوتاه شود.
قارچ ناخن رو چجوری از بین ببریم؟
برای درمان قارچ ناخن می توانید از روغن درخت چای، روغن پونه کوهی و سرکه استفاده کنید.
هشدار به روزه داران؛ از مصرف زیاد آب در سحر دوری کنید + فیلم
محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه مصرف سالاد و سبزی خوردن در وعده سحری به تامین آب بدن تا وعده افطار کمک می...
برای سحری و افطاری چی بخوریم؟
در هنگام افطار، مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر و ماست و پنیر(، میوه و سبزی، نان و غلات )مانند برنج و نان) برای...
راهکارهایی برای پیشگیری از مسمومیت با مونوکسیدکربن
برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن، از روشن کردن گاز پیک نیکی، منقل یا کباب پز (زغالی یا گازی) در داخل چادر، اتاق کاروان، کانکس، اتومبیل...
مصرف کافئین خوبه یا بد؟
تحقیقات نشان می‌دهد مصرف ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در شبانه روز برای اکثر بزرگسالان سالم، بی‌خطر است. این مقدار تقریبا برابر با کافئین موجود در چهار...
برای اینکه سرطان روده بزرگ نگیریم چی کار کنیم؟
غذاهای لبنی و به‌طور خاص شیر و پنیر و همچنین کلسیم موجود در دیگر غذاها به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده کمک می‌کنند.
این خوراکی ها شما را موقع رانندگی بیدار نگه می دارند
ویتامین ث در طول سفر بسیار مفید است و به حفظ هوشیاری ما کمک می‌کند. منبع اصلی ویتامین ث، میوه و سبزیجات است. قبل از حرکت، یک وعده میوه، بیش از نیمی...
نگهداری این وسایل در حمام ممنوع!
نگهداری نکردن اقلام خاص در حمام یک اقدام پیشگیرانه برای سالم ماندن آن‌ها است چون رطوبت غلیظی که در اثر استفاده از دوش حمام تشکیل می‌شود،بر ترکیب و...
آنزیم ضد پیری کشف شد
دانشمندان دانشگاه ویرجینیا موفق به کشف یک آنزیم ضد پیری شده‌اند که به افزایش طول عمر و تندرستی و یک زندگی سالم کمک می‌کند.
چرا نباید در صبحانه پنیر بخوریم؟
اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و...
این چای مسکنی قوی برای دردهای روماتیسمی است
چای ماسالا یک مسکن عالی برای دردهای روماتیسمی، مفصلی، عضلانی، سردرد، کمردرد، بهبود قند خون و کلسترول، تقویت سیستم گوارش و تقویت حافظه است.
ویروس کرونا این بیماری خطرناک را درمان می کند!
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سلول‌های ایمنی کووید-۱۹ می‌توانند سرطان را درمان کنند.
توصیه های مهم یک دامپزشک برای خرید و نگهداری ماهی قرمز
مدیر کل دامپزشکی آذربایجان شرقی با توجه به فرا رسیدن ایام نوروز به تشریح رعایت مسائل بهداشتی در خصوص خرید و نگهداری ماهی قرمز پرداخت.
10 نشانه عفونت ویروسی که باید جدی بگیرید
فصل آنفولانزا هنوز تمام نشده و در ماه های آخر سال به دلیل سرد و گرم شدن هوا، معمولا آمار این بیماری ویروسی بیشتر می شود. در این شرایط، مهم است که...
شش ساعت خواب شبانه برای بدن کافی است؟
برای افراد ۱۸ تا ۶۰ ساله می‌توان حداقل هفت ساعت خواب در شب را مطلوب شمرد، اما در افراد در سنین بالاتر ممکن است میزان ضروری خواب به ۹ ساعت نزدیکتر...
راهکاری برای کاهش 60 درصدی ابتلا به آلزایمر
نتایج تحقیق کنونی نشان داد که پیروی از حتی چهار عامل از پنج عامل سبک زندگی، خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد.
کودکی را که شوینده خورده چه کار کنیم؟
متخصص کودکان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره علائم بلع مواد شوینده در کودکان و چگونگی واکنش والدین به این کار را در این مطلب...
چرا جوان ها سکته قلبی می کنند؟ + فیلم
یک متخصص قلب درباره علت سکته قلبی در جوانی گفت: رگ های قلبی ما از سن ١٠سالگی دچار گرفتگی های خفیف می شود که این پلاک های کوچک می تواند در سنین...
هشدار؛ کم بخوابید سکته می کنید
بر اساس یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به بی‌خوابی در مقایسه با افرادی که اختلال خواب ندارند، در یک دوره پیگیری متوسط ۹ ساله، حدود ۷۰ درصد بیشتر در...
درد آرتروز را با این روش های بدون دارو آرام کنید
آرتروز شایع‌ترین نوع از ورم مفاصل است که با افزایش سن وخیم‌تر می‌شود. زمان ابتلا به آرتروز ممکن است در جوانی افراد باشد، اما علائم در سنین بالاتر...
اگر قصد ترک سیگار را دارید بخوانید
حتی اگر مدت‌هاست سیگار می‌کشید، ترک کردن آن ارزش امتحان کردن را دارد.
هشدار جدی به مادران باردار در خصوص میکروپلاستیک ها
دانشمندان در بررسی جدیدی به این نتیجه رسیده‌اند که میکروپلاستیک‌ها می‌توانند از بدن مادر به اندام‌های جنین برسند و با توجه به پیامدهای منفی...
بیماری نقرس چیه؟
یک فوق تخصص روماتولوژی نقرس نوعی بیماری روماتیسمی شایع است که به دلیل تجمع بیش از حد اسید اوریک در بدن ایجاد می‌شود.
این افراد به فشار خون پنهان مبتلا هستند
افرادی که ساعات طولانی را در محل کار خود می‌گذرانند، به احتمال زیاد به فشارخون پنهان مبتلا هستند.- 98/09/21 ارتباط آب و هوای سرد و مرطوب با افزایش نرخ ابتلا به سرطان
- 99/02/21 تازهترین آمار جهانی کرونا / بیش از 280 هزار نفر قربانی کووید 19
- 98/09/18 ورزش منظم زنان باعث طول عمر بیشتر می‌شود
- 98/02/21 راهکارهایی برای رفع بوی دهان در ماه رمضان/ کدام مواد غذایی دهانتان را خشک می‌کند؟
- 97/12/21 دلیل کاهش شنوایی پس از شنیدن صدای بلند
- 97/06/26 چه رابطه ای بین مصرف لبنیات و سلامت قلب است؟
- 96/07/24 استفاده از مرگبارترین سم برای درمان سرطان
- 98/06/16 دانشمند ایرانی در جستجوی درمان طلایی سرطان
- 96/07/09 روش زندگی انگل کپلک چشم
- 98/09/04 ارتباط خواب و بیماری آلزایمر
- 98/03/08 تجویز داروهای ممنوعه در آمریکا در سطح بالا؛ پزشکان و دندانپزشکان مظنونان اصلی